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04/15/2023 未分類

やりきったよ！

「やりきったよ！」

やっと体力が病気で倒れる前のように戻ってきたよ‼︎

今日のスケジュールは朝と夕方のコーチング。

このスケジュールがやっと出来るようになった！

前のようなスケジュールが出来るようになったのはとても嬉しい！

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04/15/2023 未分類

久しぶりっ^_^

「久しぶりっ^_^」

2023年4月15日(土)

Good morning！　おはよう^_^

待ちにまったPD(パーキンソン病)さん達のコーチングと夕方からこれも1カ月ぶりのグループのコーチング！

いゃ〜長い1日になるぞ(^_^;)

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04/14/2023 未分類

エアプランツ！

「エアプランツ！」

昔も部屋にあったんだけど僕が入院していた

間に枯れてしまったんだよね⤵︎

あまり覚えてないんだけど(^◇^;)

昨日ピンクの蕾があるエアプランツを部屋に置いたよ！

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04/14/2023 未分類

グリップ

「グリップ」

2023年4月14日(金)

Good morning！　おはよう^_^

今日の教室は「グリップ」を考えてみようと思います！

練習の中でも「グリップ」って意外と見落としがち！

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04/13/2023 未分類

DIY

「DIY」

こんばんは！

今日は洗濯機の蓋が壊れてしまったので修理〜

この洗濯機の蓋を何回直したか(^◇^;)

しかしDIYは任せて！

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04/12/2023 未分類

風が〜

「風が〜」

こんばんは！

今日もお疲れ様でした。

1日風が強かったですね(T . T)

コーチングの方は生徒さん達と楽しい時間を過ごせたのでOK!

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04/11/2023 未分類

日課だね！

「日課だね！」

こんばんは^_^

今日からまた日記を書くノートが新しくなったよ！

どんだけ続くんだか〜

書き始めてからのノートが実家に沢山あるよ。

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04/11/2023 未分類

こまめにっ！!

「こまめにっ！!」

2023年4月11日(火)

Good morning！　おはよう^_^

暖かくなってきたからこまめに水分補給！

スポーツ時の水分補給は、脱水症や熱中症などからアスリートを守るだけではなく、

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