「まだまだ⤴︎」
今日もかなり長い時間コーチングしたけど
「まだまだ⤴︎」いけるね〜
最近は体力もどんどんついてきているよ⤴︎
結構生徒さん達に動かされたんだけど大丈夫!
Welcome to the Hayamix world!
「ホットコーヒー!」
2022年11月26日(土)
毎年思うんだけどなんでこの部屋はこんなに
も寒いの〜(T . T)
まぁ家賃が安いし大家さんが優しいから言う
事ないんですけどね⤴︎
今日は午後からコーチングだからゆっくりと
起きようかなっ!
「ストレッチポール」
2022年11月23日(水)
Good morning! おはよう!
昨日は結構体を動かしたから体がバキバキで歪んでいるよ(T . T)
なのでストレッチポールに乗って歪みを治してるところ(^_^;)
「久しぶりに〜!」
こんばんは^_^
今日もしっかりと練習したよ〜
最後の方は僕が病気になる前に週一でボールを打っていた方とも楽しい時間を過ごしたよ!
今こうして考えてみると信じられないね!