こんばんは!!

今日は久しぶりに前の公園でランニングとウォーキング!

そんな感じの陽気だったからね

とても気持ちが良かった

前の公園は一周が630mでトレーニングにはもってこい

ランニングを2周

おはよー

2019年4月22日月曜日 8時

おはよー

かなり朝のブログを上げるのが遅くなってしまった

カーテンを開けたら分厚い雲が張っている

でも雲が張っているわりには明るい

こんばんは!!

今日も無事に終わった!

ふ~

今日はコンサートがあって、それを聴きに行って来た

寝ないと思っていたが、とても心地良く寝てしまった

でも痙攣が起きなくてよかった

こんばんは!!

今日も一日が終わる

外が暗いから無事に一日を過ごしたんだね

いっつも同じ事を言っている気がする

本当にこのスパイラルから抜け出したい

今日は何をしたんだっけ?

こんばんは!!

楽しかった!

今日はリハビリで知り合いになった方達と

一ヶ月に一度の飲み会!

メンバーは5人で一ヶ月に一回飲み会を開くことを決めた

とても楽しい時間を過ごす事が出来た

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