「チェンジ！」
2021年3月1日 7時 曇り
今日から月が変わる
年があけてからもう3ヶ月
早いもんだ
今日もしっかりと練習とトレーニングと体の使い方を！
スポーツなどはとくに昔と変わって動かし方や力の使い方などが効率的になってきている
その分、技術や覚える事も増えてきているが
トレーニング方法も昔と随分と変わってきて効率的に
とにかく覚える事が沢山あるという事だ
休んでいる暇はない！
暇よりは忙しい方がI日を生きている気がして楽しいが
またいつ倒れるかはわからないが！
それはそれで・・・
さ〜て始めますか！
それじゃ夜までバイバイ(^^)
(詩のお題待ってまーす)
