「クライミング」
ボルダーミックス優勝！
「おめでとうございます」
いゃ〜凄いね〜
昔だったら少しは出来たかもしれないけど、
今は無理だ⤵︎
筋力も握力も無くなくなって体重も増えてし
まったからねっ(T . T)
昔はトレーニングはバッチリしてたし
体幹もあったし軽かったし‼︎
それにしても面白いスポーツだと思う！
難しいコースでなければ練習してクリアしてみたいな^_^
その前にダイエットとトレーニングだね！
昔の体に戻さないとっ(ふぅ〜)
いゃ〜いつになる事やら⤵︎
明日は午後から教室で〜す！
皆さんお待ちしてます。
それではまた明日の朝に会いましょ^_^
おやすみなさい⭐︎
※明日10/26教室(日)
12時30分〜14時30分
中野区野方区民活動センター
お待ちしております。
