「ポテトチップス!」

「ポテトチップス!」

2021年4月8日(木) 7時 曇りなの?

おはよう!

よくわからないけど曇りなの?

今日は午後からコーチング〜

だから朝は焦らずいきますか!

ダイエットしてるからなるべくカロリーは控えめの朝食で(^^)

それにしてもダイエットにはポテトチップスがとても邪魔!

あると食べちゃうのよね〜(^◇^;)

参った!参った‼︎

後3kなんだけどさ

ここからが難しい〜💦

何せおもいっきり動けないからね

思い切って動くと痙攣で救急車に乗る羽目になるから〜(アハッ)

知ってるでしょ(^◇^;)

情けない体になったもんだ

とにかく食事制限もしっかり!

ビスタリ!ビスタリ〜‼︎

それじゃ楽しいI日を(^^)

夜までバイバイ!

(詩のお題待ってま~す)

4件のコメント

  1. N
    04/08/2021

    おはようモーニング *^^*
    ゴミ出しからのスタート です
    ポテトチップスわかります…
    とまらなくなりますね ~笑⃝
    今日は汗かきそうですよね
    ユニフォームの替えが必要 !*
    練習するからには自分の目標が私は
    回転を意識して練習したいと思います *^^*
    楽しい1日に~ ✿…*゚

    返信
    1. hayamix
      04/08/2021

      Nさん!!
      おはよーモーニング(^^)
      まずはゴミ出しですね!!
      汗をかく季節になってきましたね!
      水分補給しっかりと(^_−)−☆
      ポテトチップスも回転も厄介ですよね(ーー)
      とにかく気をつけないとですね!
      今日も笑顔でいきましょ(^^)

      返信
  2. N
    04/08/2021

    ほんとにどちらもかなり厄介ですよ~笑⃝
    雷 ⋆̩☂︎*̣̩ すごかったですね…
    おへそ大丈夫ですか~冗談です *^^*
    疲れたのでぐっすり眠れそうです ᜊﬞﬞ ᶻᶻᶻグカッ
    お疲れさまでした
    体気を付けて明日も元気に .+*:゚+。.★゛

    返信
    1. hayamix
      04/08/2021

      Nさん
      こんばんは!!
      コメント有難う御座います!!
      そうですよね〜
      厄介ですよ(ーー)
      おへそは大丈夫でしたよ(^^)
      今日も一日お疲れさまでした!!
      お互い良い夢みましょ

      返信

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