「ダイエット！」
2022年12月15日(木)
体重が〜(T . T)
やばい事に⤵︎
病気で倒れた時より15kは確実に重くなっている(T . T)
そういう時の言い訳って大体が「この体重計おかしいんじゃない〜」とか「この体重計壊れてるんだよ！」と
かだよね(^◇^;)
しかし確実にベスト体重より15kぐらいは重くなっている⤵︎
これはまずい(T . T)
早くダイエットを始めなければ手遅れになってしまう(^◇^;)
食事・スポーツをしなくては。
食事のダイエットはしている！
しかし体を過度に動かす事ができないのよね⤵︎
過度に動かすと痙攣が〜
これじゃ太る一方だよ(T . T)
どうしよう。
最悪のループにハマってしまっている。
とにかく今は食べるものを気にするしかないかな(^_^;)
仕方がないね！
今日はヨーグルトを食べて始めていきますか^_^
スタートソングはCarly Rae Jepsen – Call Me Maybe
それじゃ皆さん楽しい1日を過ごしましょ！
夜までバイバイ
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