「難しい(T . T)」

「難しい(T . T)」

2021年8月14日(土) 7時 雨

おはよう!

まずは81.3MHz J-WAVE

かなり前から頑張ってるんだけど難しい⤵︎

ある一定から体重が落ちないのよ(T . T)

かなり頑張ってるんだけどね〜

でもコロナもあるから外に出てランニングも

出来ないし派手な練習も出来ないし⤵︎

派手な練習は痙攣があるからね

もう最悪(T . T)

食べ物ダイエットしかないんだよ

でもかなり控えてるんだけどな〜

これ以上控えなきゃいけないのかな⤵︎

参った参った(T . T)

動けないのが1番辛い⤵︎

まぁ仕方がない

食べ物ダイエットしかないね(T . T)

今日のスケジュールは午後からコーチング!

それまではゆっくりとストレッチをしてトレーニングだね!

スタートソングはDREAMS COME TRUEで!

懐かしいな〜(^^)

これも授業中によく聴いてたな〜(アハッ)

それじゃ良い1日を!

夜までバイバイ^_^

2件のコメント

  1. あっきい
    08/14/2021

    食事制限は大変ですね。
    暑いからアイスを食べたくなっちゃうし(^_^;)
    でも、ファイトですp(^-^)q

    返信
    1. hayamix
      08/14/2021

      あっきいさん
      こんにちは!!
      コメント有難う御座います!!
      雨が止まないですね(TT)
      つい小さなアイツを食べてしまいます⤵︎
      動かなければ!
      今日も頑張ってすごしましょ(^^)

      返信

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