今日も一日が終わってしまうようだ
僕くの感覚だと良く分からないが
外は暗くなり、夕飯も食べ終わったから
きっと一日が終わったのだと
今日はストレッチを多めの練習を軽めのメニュー
明日もあるからやり過ぎには注意しなければ！
昔からやり過ぎる癖があるので
これも、いつも書いているが少しづつ出来る様になって来てる
それにしても、体力と筋力が追いつかない
これには参ったが仕方がない
かなり時間がかかるがコツコツとやっていくしかないんだね
まぁ成果が出ていない訳ではないので良いか
このままのペースでいこう！
明日もあるから寝るとするか
おやすみ！
