今日も終わり(^。^)
まずはPT(トレーニング系リハビリ)
ランニングマシーン!
体に良い負荷がかかっていていいんじゃない(^^)
フィットネスクラブみたい(^^;)
なにせしっかりとランニングが出来き
ほどよく疲れるからいいよね!
しかも先生が横にいるから安心だ!
でもまだ機械が上手く使い慣れてないね
そっちの方が難しいかも
機械音痴だからね〜
明日もPTだ!
しっかりと鈍った体を鍛えるぞ!
じゃーまた朝のブログで!
おやすみ
Welcome to the Hayamix world!
今日も終わり(^。^)
まずはPT(トレーニング系リハビリ)
ランニングマシーン!
体に良い負荷がかかっていていいんじゃない(^^)
フィットネスクラブみたい(^^;)
なにせしっかりとランニングが出来き
ほどよく疲れるからいいよね!
しかも先生が横にいるから安心だ!
でもまだ機械が上手く使い慣れてないね
そっちの方が難しいかも
機械音痴だからね〜
明日もPTだ!
しっかりと鈍った体を鍛えるぞ!
じゃーまた朝のブログで!
おやすみ