いいんじゃない⤴️
今日も無事〜(^^)
今日も卓球の練習で体をしっかりと動かしたよ！
今日は3時間コースね！
まぁ水を飲み休み休みだけどね^ ^
でも3時間なら出来るようになった
昔は体力がなかったから無理だったけど
出来るようになってきてるのは嬉しい
しかも練習のレベルも上がってきている
明日も練習するから今日は無理しないで帰ってきたよ！
練習をやりたくなる気持ちが湧くのは
自分としてもとても嬉しい(^^)
とにかく体を動かして頭を使って少しでも
昔に近づきたい！
ノンアルを飲んで明日に備えるかな(^^)
毎日体重計に乗ってるけど順調！
いいんじゃない(^^)
いい夢が見られそう！
それじゃまた明日の朝に
おやすみ🌙
