暑かった〜(*_*)
40度だって！
参ったね〜(T . T)
天気予報で暑くなると言っていたので早朝に
母とウォーキング！
それを知ってか早朝なのに前の公園は
ウォーキングとランニングの人がいつもより多かった
ウォーキングで体を動かしてからシャワーで体をスッキリ！
やはり午前中のウォーキングが正解だね(^^)
それから昨日買ったチョリソーを使って朝ごはん
しっかり体を動かしたから午後まで寝てしまった
体力無いね〜
暑いので昼食は冷やしうどん！
夕飯は春巻きとお漬物で簡単に‼︎
今日はそんな感じかな^_^
ゆっくりしてたのが良かったのか
頭がクリアーになって詩が沢山浮かんだ〜
それと久しぶりに時代劇見ちゃった！
「長七郎江戸日記」
僕の名前が速水だから「速水様」って呼ばれるとなんか照れるんだよな〜(笑)
そんな感じの1日だったかな！
明日も暑くなるみたい(T . T)
だから早く起きてウォーキングからスタートだね^_^
それじゃ〜
おやすみ😴
