こんばんは!!

今日も笑顔で終わった

これで僕は満足!!

花粉症がひどくなってきたね

暖かくなってきたから、花粉もよく飛んでいる

花粉症の僕は辛いが仕方がない

この時を過ぎるのを待つしかないね

参った~

今日はリハビリの日だからしっかりとトレーニングしてきた

歩くのがフラフラだから下半身を主に

とにかく下半身が弱いから強くしないと

まあ、どこもかしこもが弱いんだけど

暖かくなってきたからトレーニングしていると汗が止まらない

マシーンの使い方はバッチリ覚えて、スムーズにトレーニングできる

これは前だと、うまく出来ないで時間だけが過ぎてしまい沢山トレーニングできなかった

でも今はしっかりとトレーニングできる

沢山して、慣れることは何事も大事な事

この調子でいきたいね

それにしても、バランスも、下半身も、上半身も、頭も、どこもかしこもおかしいね

参ったね!

いつになったら前の僕に戻れるのだろうか?

でも今日はスムーズにトレーニングできたから良しとしよう!!

疲れたから寝よ~

また明日!!

2件のコメント

  1. N
    03/20/2019

    何が寝転んでるんだろう?
    この写真…って大きくして
    見ちゃいました!*
    コーチ随分 毛深くなった??
    なーんて冗談ですよ 笑⃝笑⃝
    頑張った 1日
    (*´∇`*)オツカレサマーです!*
    おやすみなさい.

    返信
    1. hayamix
      03/20/2019

      Nさん
      こんばんは!
      コメント有り難う御座います!
      そうなんですよ
      随分毛深くなってしまったんですよ(笑)
      一日お疲れ様でした〜

      返信

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