こんばんは!!

今日も一日笑顔で終わったー

いつものようにノートね!

この生活からも早く脱出しなくちゃ

どうしても思い出せないのよ

みんなは1日の行動は忘れずにしっかりと頭に残っているの?

僕はまだまだ無理だ

水曜日だからリハビリ

それぐらいは覚えたよ

でもそれを覚えるのにも相当な時間がかかった

でも家から駅に行って乗り継ぎして、リハビリセンターの受付に

書類を渡して、体育館に行く

その工程を覚えるのにどれだけの日数がかかったか

相当かかったね

僕はそれを全く覚えてないが、カレンダーが覚えている

2年はかかったって言っているよ

参ったね!!

でも覚えたんだから良しとしよう

今日は体育館に行く途中で生活訓練でお世話になった先生方と偶然お会いして

朝から四人で話が盛り上がってしまった

とても楽しい時間をありがとうございました

そして体育館でしっかりとトレーニングして帰ってきた

トレーニングマシーンの使いかたもかなり慣れてかなり良い感じ

バッチリ鍛えてきましたよ!!

スムーズにスムーズに!!

なので初めの倍ぐらいのペースでできるかな

帰ってきてからは気持ちよく昼寝!!

最近はバスにも悩まず乗れるようになり、つい乗ってしまう

なので今日も行き返りをバスに体を任せてしまった

その分マシーンでトレーニングしてるからいいか

昼寝をしてから家庭菜園のスナップエンドウがなっていたので摘み取り

夕飯に食べたが、美味しかった!!

まずいとは言えないか(笑)

そんな感じの1日

みんなの1日は?

ノンアル飲んで寝るかな!!

おやすみ!!

12件のコメント

  1. あべべ
    05/08/2019

    今日は顔を見せてくださって、ありがとうございました!
    久しぶりに朝から、HAYAMIXの明るい笑顔に会えて、良い日でした♪
    いつでも待ってますよ。定例会仲間にも声かけてね(笑)

    返信
    1. hayamix
      05/08/2019

      あべべさん
      こんばんは!
      今日はどうも!
      朝から楽しかったです(^^)
      定例会是非!!
      よろしくお願いします(^^)
      今日も1日お疲れさまでした!!

      返信
  2. 優海
    05/08/2019

    スナップエンドウはどのようにして食べましたか?塩茹でかな?新鮮で良いですね!
    ムキムキに鍛えた速水さんに会いたいなぁ
    せめて夢でも (о´∀`о) また明日オヤスミ⌒☆

    返信
    1. hayamix
      05/08/2019

      優海さん
      こんばんは!!
      普通にマヨで食べましたよ(^^)
      体はしっかりと鍛えてきました
      また夢で!
      おやすみなさい!!

      返信
  3. あべべ
    05/08/2019

    今日は顔を見せてくださって、ありがとうございました!
    久しぶりに朝から、HAYAMIXの明るい笑顔に会えて、良い日でした♪
    いつでも待ってますよ。定例会仲間にも声かけてね(笑)

    返信
    1. hayamix
      05/11/2019

      あべべさん
      おはよう御座います!
      わざわざコメント有り難うございます
      あの時間はとても楽しいかったです(^^)
      またお邪魔しますね!!
      有り難う御座いました!!

      返信
  4. シゲオ
    05/08/2019

    トレーニングお疲れ様でした(´∀`)
    運動した後のお昼寝は気持ちがいいですね!
    私も一晩寝たら結構忘れるので
    仕事場デスクは忘れちゃいけないメモのポストイットだらけですよ(๑¯◡¯๑)
    明日やることもメモに残して帰ります。
    なので明日もそのメモを見てスタートです!
    と言うことでおやすみなさい(^-^)

    返信
    1. hayamix
      05/08/2019

      シゲオさん
      こんばんは!
      コメント有り難うございます!
      お昼寝の良い天気でしたね(^^)
      お互いにメモからのスタートですね!
      良い夢を!!
      おやすみなさ(^^)

      返信
  5. よっしー
    05/09/2019

    昨日はお会いできて嬉しかったです!
    お元気そうで安心しました(^^)
    また顔を出してくださいね。毎週でもいいですよ(笑)

    返信
    1. hayamix
      05/10/2019

      よっしーさん
      おはようございます!
      お会い出来て楽しかったです(^^)
      しかも最後は結構な人数になってしまい!
      とても楽しかったです!
      楽しい時間というのはアッという間に過ぎてしまうんですよね
      また皆さんとゆっくりとコーヒーかなんか飲みながらお話をしたいです!
      来週でも顔出しちゃいますよ(笑)
      では!
      良い一日を過ごしてください!!

      返信
    2. hayamix
      05/11/2019

      よっしーさん
      おはようごいます!
      なんとか元気ですよ!
      お互い笑顔でいきましょ(^^)

      返信
    3. hayamix
      05/11/2019

      よっしーさん
      おはよう御座います!
      うまく返信できてなかったみたいですね
      いつでもいきますよ!
      あの時はとても楽しい時間でした(^^)
      また顔だしまーす!!

      返信

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