2019年1月15日 6時30分 晴れ
おはよう！
朝焼けが綺麗だね
今日は空手の夢を見た
多分、昨日空手のテレビを見たからだと思うが
気持ちが高ぶっていたのだろうか
なんか昨日も練習をしたので体が凝っている
しっかりとストレッチをしないと
昔はこのコリをほぐすと卓球が上手く出来なくなってしまう気がして
ストレッチなんてしなかったが、今ではしないと体が動かない
そう思っていたし、ストレッチしてしまうと練習した成果が無くなってしまうと思っていた
でもそうではないみたい
スポーツマンにはストレッチは必要だ（怪我しちゃうしね！）
こんな事を書いていたら外は明るくなってきた
エアコンも効いてきた
部屋も暖かくなってきた
さーてストレッチ
寒いからしかっりだよ！！
みんなもだよ！
今日のスタート曲はEternel で！
ただ可愛いジャケットだから買ったんだけど良い感じの３人組のグループ（＾＾）
機会があったら聞いてみて！！
また、詩のお題も待ってまーす！
じゃ、今日もみんな一日笑顔で元気でいられますように！
また夜に！
バイバイ（＾＾）
01/15/2019
練習したんですね(*ˆ﹀ˆ*)v
私も頑張ってきました
たまには休息しながら！*
歯磨き外でなんて風邪
引いちゃいますよ～
気を付けて*＾＾*
01/15/2019
Nさん
おはよう御座います！
朝からコメント有り難う御座います！
風邪引きますよね（ーー）
でも新宿のネオンが綺麗なんですよ〜
気をつけます！
Nさん今日は何をするんですか？
僕は何をしよう？（＾＾）
01/15/2019
練習です(*ˆ﹀ˆ*)v
今度コーチングお願いします
01/15/2019
Nさん
練習ですか！！
良いですね〜
今度、是非（＾＾）
01/15/2019
おはようございます(^^)/
私も朝焼け見ました～
深い青とオレンジの綺麗なグラデーションでした♪
今日は何が待っていますかね。。。
何かいい事起きてほしーい！
01/15/2019
シゲオさん
おはよう御座います！
朝焼け見ましたか（＾＾）
綺麗でしたよね！！
きっと良い事待っていますよ（＾＾）