今日も1日が終わった～
楽しかった～
無事に終わってよかったよ～
しっかり２時間コーチング出来て良かった
とても暑かったから体力が持つかどうか不安だったが持って良かった～
それにしても最近体育館暑いね！
水分補給を忘れずしないとと気にしながらコーチングをしたよ
生徒さんと時間を決めながら水分補給！
しっかりとタイマーかけてね！！
２時間はかなりキツかったけど、今は大丈夫になってきたよ
それぐらいの体力はついてきたね！
この暑さで２時間出来れば十分だ
その後に軽くトレーニングした感じかな
体はいい感じになってきている
前の自分に戻るのには、後一年ぐらいはかかると思うけど
頑張ってリハビリを続けるしかないけどね
明日もコーチングが入っているから早く寝るかな
いい夢見えるかな？
楽しみ！！
また明日のブログで（＾＾）
おやすみ！！
08/09/2019
確かに暑い(@ @)、汗びっしょりの二時間で、本当に大変でしたが、とても楽しかった(^.^)ありがとうこざいます。
08/09/2019
生徒さん
おはよう御座います！
コメントありがとう御座います！
楽しんで頂いて良かったです（＾＾）
今日も一日笑顔で過ごしましょ！！