2019年10月28日 月曜日 曇り 6時30分
おはよう!!
まだラグビーの熱が冷めない感じ
今日は練習をしてから実家に帰る予定
雨が止んでよかったよ
練習ではしっかりと動くメニューを取りいてたいと思う
最近は少しずつ動けるようになってきているから、そういうメニューも取り入れていかないと
少し転んでしまうのが怖いけど、そんな事を言っていては前には進まないからね
だから少し怖いけど、動く練習を多めに取り入れる
でも調子に乗って沢山やってしまうと痙攣を起こしてしまうからね
そこが難しいところなんだよ
様子を見ながらだね!!
自分の卓球も少しづつ良くなってきている
この調子で行ってほしい
体の調子が良ければ多分どんどんと元に戻っていくと思うが
そうはいかないかな
まあ、相当休んでいたからね
ベッドの上でどれだけ寝ていたか
だから仕方がないよね
でも少しずつでも治していかないと
今日も寒いね
お腹も空いたよ!
減量しているから仕方がないね
さーて今日もスタートだ!!
スタート曲はTATE6で静かに
それじゃまた夜のブログで!!
バイバイ
(詩のお題待ってまーす)
10/28/2019
明日はまた雨が降るようなので
お洗濯やら移動やらは今日のうちにですね!
午後は体を休めてくださいね(^^)
10/28/2019
シゲオさん
こんばんは!
コメントありがとうございます!
明日は雨が降るみたいですね。
家でトレーニングですかね(^^)
なにせ、静かにしていられない正解なので(アハ)
良い夢を!!
おやすみなさい(^^)