おはよう!!

おはよーモーニング😊

2019年12月14日 土曜日 7時20分 晴れ

昨日しっかりと練習をしたから腰が痛いよ😵

だからストレッチ💦

寒いからエアコンのスイッチをオンね😉

ラジオもオン📻

その前にトイレ、トイレ🚽

寒いから布団から出たくないね〜😖

まだ月が綺麗に出ている🌕

朝から練習をバッチリしてから実家に帰る予定

練習の内容もしっかりと決めてある

昨日の練習で何を練習しなきゃはわかるからね!

そこはコーチだから💪

時間はかかるけど、ゆっくり、ゆっくりと元に戻していくよ!

そういえば昨日は13日の金曜日だっけと何か

あったかな?🤭

僕は何もなかったけどね!(うふ)

さーてそろそろ起きるかな^_^

インフルエンザが流行ってるみたいだから気

をつけないと😷

マスクは手放せないね!

皆んなも気をつけて^_^

じゃー良い1日を😉

夜のブログで!

バイバイ!

4件のコメント

  1. あっきい
    12/14/2019

    おはようございます。
    そう!
    インフルエンザが急に広まっています(+_+)
    下の子の学年閉鎖が昨日から。
    速水コーチも気をつけてくださいね~っ(*^ー^)

    返信
    1. hayamix
      12/14/2019

      あっきいさん!
      おはよう御座います!
      インフルエンザ流行ってますね(ーー)
      気をつけなと、とすね
      お互いに気をつけましょ!!
      今日も元気でいきましょ(^^)

      返信
  2. シゲオ
    12/14/2019

    今日は暖かくていいお天気ですね!
    練習日和、移動日和ですね(๑¯◡¯๑)

    返信
    1. hayamix
      12/14/2019

      シゲオさん
      こんばんは!
      コメントありがとう御座います!
      コメント遅くなってすみません(ーー)
      良い天気でしたね!!
      今晩は獅子座流星群ですね!
      いくつ見れるか勝負しましょう(^^)

      返信

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