2019年2月6日７時 曇り
おはよう！
あまり天気は良くない
雲は分厚く張っている
流石に今日は歩いていたりランニングをしているしている人は少ない
この寒さじゃ流石に外に出るのは辛いよ
だから外は静かだ
水曜日だからリハビリの日
マシーントレーニングの日
しっかりと体を鍛えてこなくちゃ
昨日も書いたと思うが早く前の体になおさなければ
そして仕事も復帰しないと
いつまでもこんなふにゃふにゃな体でいるわけではいかないから
早く倒れる前のインストラクターの体にの戻さないと
さーて今日もマシーンで体をバリバリ鍛えてきますか
その前にいつものように入念にストレッチね！
今日のスタート曲はBEST A.I で
いつもと違うでしょ！
またね
バイバイ！！
02/06/2019
今日は寒いですし雨ですね
もう私は電車です
気を付けて頑張って *＾＾*
02/06/2019
Nさん
おはよう御座います！
早いですね！
僕はまだ布団の中でストレッチですよ！
寒いですね！
お互い風邪には気をつけましょ（＾＾）
気を付けて行ってらしゃい！
02/06/2019
こっちは氷雨だよーん
寒いのと雨は苦手。
カーブスには夕方行くことにしよう‼️
も思う
02/06/2019
ひろりんさん
こんにちは！
氷雨ですか〜（ーー）
カーブスですか！
良いですねー！！
僕は読書してました（＾＾）
体ほぐしてきてくださいね！！
02/06/2019
今日は朝早かったから
コーチに行ってらっしゃい！
なんて言われて嬉しくて
お仕事頑張っちゃったじゃない
ですかぁ～ *＾＾*
早起きはやっぱり良い事
ありますね ！*
たまには言われるのもいいな ❤︎
またいつかお願いします
なんちゃって～笑⃝
贅沢ですか？！*
(*´∇｀*)ｵﾂｶﾚｻﾏーでした
良い夢みれますように…
02/06/2019
Nさん
こんばんは！
早起きは三文のとくと言いますからね！
三文どころでは無いですよ（＾＾）
たくさん良い事ありますよ！
良い夢が見られますように（＾＾）
お休みなさい！