2020年2月3日月曜日 曇り 7時
おはよー^ ^
今日の気温は5度だって(T . T)
寒いねー
ラジオをつけたらそう言っているよ
だからあったかいコーヒーを入れてっと！
でも布団から出るのに時間がかったよ
その前にエアコンを入れて部屋が温まるのに
時間がかかったよ
いつもの手順だ！
今日は節分！
鬼は外！ 福内！
今日は何も予定がないから家でゆっくりしてようかな
ゆっくり出来ない性格だからDIYでもしてるかな
ルアー作りね！
昨日のブログでも書いたか(^^)
体の調子は良いみたい！
それが一番だ
後は何もいらないよ！
痛いほど良くわかった
何にも変えられないからね^ ^
さーて今日は何を目標にしようかな
昨日は体重計に乗ったらいい感じだったから余計に食べない事にしよう！
簡単に思うけど意外に難しいんだよね(^^;;
わかるよね（笑）
さーて今日もスタート！
皆んなも笑顔でね！
それじゃ夜のブログで
バイバイ
(暇だから詩のお題待ってまーす)
02/03/2020
おはようございます。
余計に食べない事は大変です！
私も真似して今日の目標にしようかな(*^-^*)
02/03/2020
あっきいさん
こんばんは！
コメントありがとう御座います！
なかなか余計なものを食べないって大変ですよね！！
でも今日は余計なものを食べないで過ごせました（＾＾）
ダイエット成功です！！
このままいきたいです
今日も1日お疲れ様様でした（＾＾）
02/03/2020
毎日コーチングお疲れさまです
たまにはゆっくりdayも必要です
私も今日はゆっくりしてます*＾＾*
甘酒飲んでま～す
洗濯物が溜まってるしお掃除して
恵方巻き作ります！*
福は内～しないとね 笑⃝
今日は甘い物の代わりに豆を食べて
下さーい 笑⃝
元気に日々楽しく過ごす事が1番です 私も毎日そう出来る様に努力してます
コーチも頑張って下さいね*＾＾*
02/03/2020
Nさん
こんばんは！！
コメントありがとう御座います！！
遅くなってすみません
今日はゆっくりとしてました（＾＾）
僕はノンアル飲んでまーす！！
恵方巻ですよね！！
福が来ると良いですね（＾＾）
普通が一番難しいですよね
最近それに気づきましたよ！！
夢ぐらい笑いましょ（＾＾）
おやすみなさい！！