2019年2月7日 7時 曇り
おはよう!
今日は曇っているね
また昨日の予定がわからなくなったので
命のノートを開かなきゃ
昨日は水曜日だからリハビリの日だ
なんで忘れてしまうんだろう(このノートが無いとダメなんだよね〜)
全く困った頭だ
しっかりと体をマシーンでいじめてきたんだ
だから今日は少し体が筋肉痛なんだ
でもスポーツマンにはこれがとても心地良かったりする
実際、心地が良いからね
良い感じ!!
こうじゃないとスポーツマンといえないしリハビリをやっている意味がない
こうして体を早く元に戻さなきゃ
思い出した!
そういえば貸してもらった事を本を二日で読みきったんだ
信じられない
本なんてほとんど読まなかった僕が楽しくて楽しくて集中して二日で読みきってしまうなんて
一体僕の頭になにが起きてしまったのだろうか?(字が楽しい)
不思議で仕方でしょうがない(信じられない)
木曜日だから練習の日
しっかりと練習してこないと(練習あるのみ)
早く卓球もしっかりと出来るようにしないと
カーテンを開けると外は綺麗な景色
曇っているけどこれもまた良いね!
いつものようにエアコンのスイッチをオン(寒いからね〜)
それからストレッチ!
みんなも怪我するからしっかりね
今日のスタート曲はEartrh Wind & Fire でいこう!!
02/07/2019
少し暖かいから今日は
練習日和ですね ~
昨日はステーキ食べて
元気 モリモリ ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗだから
ファイトー ですよ!*
私も写真みたいな縦割れ腹筋
目指してます *^^*
お互いに頑張りましょう!*
02/07/2019
Nさん
こんばんは!
しっかりと練習してきましたよ!
腹筋割りたいですよねー
お互いに目指しましょう(^^)