2020年6月4日 木曜日 4時30分
おはよーモーニング！！
外が明るくなってきて鳥の囀りが聞こえてくるよ(^^)
最近はコーヒーじゃなくて紅茶にクッキーが
定番になってきた
今回はトイレに3回も起きてしまったよ
水分の取り過ぎかな？
でも水分のはしっかりと取れといったからこれで良いのかな？
昨日はしっかりとトレーニングさせられたから
腹筋と背筋が筋肉痛になっている
それにしても筋肉痛だ！
でも喜ぼう(^^)
今日のスケジュール
9時OTで
10時PTだ！
前半に詰まっている感じだ
さーて明日も頑張っていきますか
スタート曲はTAKE6で！
午後は暇だからでゆっくりだから詩のお題待ってまーす！
それじゃスタート(^^)
また夜に！
バイバイ(^^)
