「水分補給」
2026年4月11日(土)
おはようございます！
過ごしにくい1日になりそうだ⤵︎
※東京都27℃
※台風4号発生
※花粉・非常に多い
※黄砂・凄い
参ったね〜(T . T)
暑くなるから水分補給は
しっかりとしないとね！
こまめにね‼︎
僕もコーチングの時には気をつけないと
(^◇^;)
4/12(日)の予約制教室はまだ空きがあります
のでご予約お待ちしてます！
それじゃ今日も1日始めていきますか！
スタートソングはこれで^_^
Lvly – Around You
また夜に会いましょ！
バイバイ
※来週の個人レッスン空き状況
4/13(月)
①9時30分〜10時30分
②10時40分〜11時40分
中野区沼袋区民活動センター
