「増えてきた⤴︎」
2021年10月14日(木) 7時 曇り
good morning！ おはよう！
今日は午後からコーチング(^^)
どんどんコーチングをする日にちと時間が増えてきた〜
皆さんのおかげで何とか昔のように・・・
それでもまだまだですけど(^◇^;)
そこは慌てずにいかないとね！
まだまだ体力がついていってないし⤵︎
しかしここまで来るまでには時間がかかったな〜
倒れて病院に入って寝たきりになって全ての筋力を失った
なのでトレーナーさんが楽しくトレーニングしてくれてここまでこれた
始めは車椅子生活で歩けなかったから本当に
トレーニングする事が大変だった
トレーナーさんの大変さがよくわかる！
コロナが終息したらそのトレーナーさんに会いに行きたいな！
僕をいつも笑顔にさせてくれて励ませてくれたのを覚えている！
そしてトレーニングルームの情景がたまに頭に過ぎる
あのトレーニングルームには沢山の方々が
様々なトレーニング用具を使って必死
にトレーニングしているのを今でも覚えている
僕はまず車椅子から降りてマットの上でストレッチ
それからバランスの練習をよくしてたな
本当に歩けなかったから辛かったのも思いだす
今ではここまで回復してコーチングまで
なんだか複雑な気持ち
でもそこで色々な事を知る事をできて良かったのかな^_^
それじゃ今日も始めよ！
スタートソングはスローリーなIf I Die Youngで！
それじゃ皆さん良いI日を^_^
また夜までバイバイ！
個人レッスンやグループレッスン・出張レッスンもやってまーす)
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