減らな〜い

「減らな〜い」

こんばんは

今日もバッチリとコーチングしたよ⤴︎

最近、スマホにダイエットのアプリを入れた

んだけど〜・・・

もう入れてから2週間ぐらい経って測っている

がグラフが横ばい(ち〜ん)

食べ物も制限したりとかで、かなり頑張って

いるんだけどな〜

やっぱり昔みたいに練習出来ないからグラフ

が下に向かないよ(T . T)

でも頑張らなくては💦

明日は朝から教室なので皆さんお待ちしてま

す!

ではまた明日の朝に会いましょ^_^

おやすみ⭐︎

 

◆10月15(火)グループレッスン

予約制・空き枠2名

9時30分〜11時30分

中野区沼袋区民活動センター

◆10月16(水)個人レッスン

①9時30分〜10時30分

②10時40分〜11時40分

中野区沼袋区民活動センター

ご予約お待ちしております!

⚪︎他の日の空きもございますので

ブログトップページの練習会日程を

ご覧の上ご予約お待ちしております!

 

※個人レッスンのご予約・出張レッスンなどのお問い合わせお待ちしております!

楽しくボールを打って技術を覚える事が出来て役に立つと!

是非!是非‼︎教室に来てみてはどうですか?

用具から体の使い方などetc!

生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)

だいたいの用具は使えるので苦手なラバーな

どは常に持ち歩いているので任せて下さい!

(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)

それを使ってコーチングしますよ(^_-)

あとどんな戦型もだいたい出来ます!

(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)

あと立ち位置なんかも戦型によって大きく変

わりとても大切だと思います!(それも色々と

考えたいと)

苦手としている戦型などもご相談お待ちして

おります⤴︎

教室では打ち足りないと思っている方や自分

の技術を深めたい・細かく知りたいと思って

いる方!

楽しみたい方・体を動かしたい方・汗を流し

たい方・お喋りをしたい方(アハッ)・

理屈を知りたい方・etc

1人では不安な方はお友達とご一緒に是非!

✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp

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