寝不足

「寝不足」

少し涼しいかな？

遅くまで卓球の試合をYouTubeで見ていたから少し寝不足かも⤵︎

今日のコーチングは夕方でよかった(^^)

まずはホットコーヒーを飲んで体を起こすかな⤴︎

この香りは良いよね〜

とにかくゆっくり始めていきますか！

スタートソングはHow to Carry On – Wildflowers

皆さんも元気にね⤴︎

また夜に会いましょ^ ^

バイバイ

 

7月のレッスンの空きありま〜す！

★予約制教室

⚪︎7月20(土)・空き2枠

13時10分〜15時10分

中野区沼袋区民活動センター

★個人レッスン空き状況

⚪︎7月22(月)

②14時20分〜15時20分

③15時30分〜16時30分

⚪︎7月29(月)

②14時20分〜15時20分

中野区沼袋区民活動センター

ご予約お待ちしてます！

楽しいくボールを打て技術を覚える事が出来て役に立つと思うので是非！是非‼︎教室に来てみてはどうですか？

用具から体の使い方などetc！

生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)

だいたいの用具は使えるので苦手なラバーなどは常に持ち歩いているので任せて下さい！

(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)

それを使ってコーチングしますよ(^_-)

あとどんな戦型もだいたい出来ます！

(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)

あと立ち位置なんかも攻型によって大きく変わりとても大切だと思います！(それも色々と考えたいと)

苦手としている件型なんでもご相談お待ちしております⤴︎

教室では打ち足りないと思っている方や自分の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！

楽しみたい方・体を動かしたい方・汗を流したい方・お喋りをしたい方(アハッ)・理屈を知りたい方・etc

1人では不安な方はお友達とご一緒に是非！

✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp