「久しぶに〜！」
2023年9月2日(土)
Good morning！
いい天気だね⤴︎
今日は久しぶりに何にも予定が入って無いよ！
なので何処かに行こうかと思ったけど暑いのでゆっくりしている事に(^◇^;)
エアコンをかけて寝ていたので体が冷え過ぎたのか。
腰が痛〜い(T . T)
今日はあまり部屋を冷やさないでおこう。
まずはしっかりとストレッチして体をほぐそうかな！
さ〜て始めていきますか^_^
スタートソングはAnne-Marie – 2002
この曲好きなの〜
皆さんも聞いてみて〜^_^
今日はこの曲でストレッチしよ〜⤴︎
それじゃ笑顔でいきましょ^_^
また夜に！
バイバイ
9/3(日)12時30分〜14時30分
野方区民活動センター
予約制の教室ですのでご予約お待ちしております。
「コーチの件で！」
楽しいくボールを打て技術を覚える事が出来て役に立つと思うので是非！是非‼︎
用具から体の使い方などetc！
生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)
だいたいの用具は使えるので苦手なラバーなどは常に持ち歩いているので任せて下さい！
(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)
それを使ってコーチングしますよ(^_-)
あとどんな戦型もだいたい出来ます！
(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)
苦手としている件型なんでもご相談お待ちしております⤴︎
教室では打ち足りないと思っている方や自分の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！
笑顔を出したい方・楽しみたい方・体を動かしたい方（アハッ）
1人では不安な方はお友達と一緒に是非！
ご予約お待ちしております
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp
