「腰痛」
2023年10月17日(火)
おっはよ〜
腰が痛いよ〜(T . T)
昨日から湿布を貼ってなんとか誤魔化してるよ⤵︎
別にそんなに派手に動かした思いはないんだ
けど(T . T)
起き上がる時に痛いだけだからまだ助かってるよ！
や〜情け無い体⤵︎
今日は夕方からコーチングだからそれまでになんとかしておこう(^◇^;)
もう病気を増やして悩みたくない⤵︎
それじゃ今日も1日始めていきますか〜
スタートソングはノリノリでっ！
Sheke It Off（シェイク・イット・オフ）
これ踊ったらまた腰が〜（笑）
まった夜に会いましょ！
バイバイ
※10月19(木)中野区沼袋区民活動センター
9時30分〜10時30分
個人レッスンの空きあります。
ご予約お待ちしております。
「コーチの件で！」
楽しいくボールを打て技術を覚える事が出来て役に立つと思うので是非！是非‼︎
用具から体の使い方などetc！
生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)
だいたいの用具は使えるので苦手なラバーなどは常に持ち歩いているので任せて下さい！
(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)
それを使ってコーチングしますよ(^_-)
あとどんな戦型もだいたい出来ます！
(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)
苦手としている件型なんでもご相談お待ちしております⤴︎
教室では打ち足りないと思っている方や自分の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！
笑顔を出したい方・楽しみたい方・体を動かしたい方（アハッ）
1人では不安な方はお友達と一緒に是非！
✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp
