お雑煮

「お雑煮」

こんばんはっ

今日は遅い朝食にお雑煮をしっかり食べてし

まったもんだから〜(アハッ)

そのまま寝てしまったら夕方になってたよ

(笑)

お餅って結構腹持ちするね〜

しかも田舎から送ってきたお餅はとにかくで

かいのよ(^◇^;)

普通の2倍はあるかな　(笑)

後は届いていた年賀状の返信を書いてポスト

にっ！

これが今日の僕の行動だったかな。

まぁ2食だったしこれなら太らないかな(笑)

とにかく太らない行動をしないと(アハッ)

食べ過ぎない、食べ過ぎない。

僕は高次脳機能障害で薬いっぱい飲んでいる

のよ(T . T)

そしてその薬の飲み合わせでアルコール

が・・・

とにかく病気で飲めないの⤵︎(ち〜ん)

皆さんもね、食べ過ぎ・飲み過ぎには注意

よっ〜(笑)

それじゃまた明日の朝に会いましょ！

おやすみ⭐︎

 

◆2025/1月4(土)教室・予約制

12時30分〜14時30分

中野区野方区民活動センター

空きございます！

ご予約お待ちしております！

◆2025/１月30(木)個人レッスン

②13時45分〜14時45分

中野区野方区民活動センター

空きあります！

 

※個人レッスンのご予約・出張レッスンなどのお問い合わせお待ちしております！

楽しくボールを打って技術を覚える事が出来て役に立つと！

是非！是非‼︎教室に来てみてはどうですか？

用具から体の使い方などetc！

生徒さんの悩みの分だけ持ち歩くラケットとラバーが増えた〜(笑)

だいたいの用具は使えるので苦手なラバーな

どは常に持ち歩いているので任せて下さい！

(表ソフト・異質ラバーあとペンやシェーク)

それを使ってコーチングしますよ(^_-)

あとどんな戦型もだいたい出来ます！

(左のサービス・右のサービス・カットマン・異質・etc)

あと立ち位置なんかも戦型によって大きく変

わりとても大切だと思います！(それも色々と考えたいと)

苦手としている戦型などもご相談お待ちしております⤴︎

教室では打ち足りないと思っている方や自分

の技術を深めたい・細かく知りたいと思っている方！

楽しみたい方・体を動かしたい方・汗を流したい方・お喋りをしたい方(アハッ)・

理屈を知りたい方・etc

1人では不安な方はお友達とご一緒に是非！

✉️hayamixhayamix@yahoo.co.jp