4件のコメント

  1. N
    08/16/2023

    コーチが 心の準備が必要なんて
    かよわかったんですか~~~ *^^*笑⃝
    ずるいじゃないなんて 表現が可愛いですね
    すれ違いましたっけ~~~?!*
    冗談ですよ~~~ !*
    こんなに毎日暑かったら冗談でも言わなきゃ
    やってられませんよ *^^*
    残暑を元気に乗り切って下さいね
    お疲れさまでした ☆彡

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    1. hayamix
      08/16/2023

      Nさん
      こんばんは!!
      コメント有難う御座います!!
      ずるいですよ〜(笑)
      僕だって準備しないと〜(^^)
      それにしても今日も暑かったですよね⤵︎
      お互いに無理せず毎日を過ごしましょうね!!
      今日も1日お疲れ様でした(^^)
      では!!

      返信
  2. N
    08/16/2023

    そうですね無理せずに !*
    ギックリ腰 お大事に *, ,)ペコリ

    返信
    1. hayamix
      08/16/2023

      Nさん
      有難う御座います!!
      腰が弱いんです⤵︎
      昔は練習をハードにやってしまうと必ず腰痛に⤵︎
      凄く痛めてしまった時はコルセット。
      なのでコルセットも持っていました。
      あとはキネシオテープをいつも持っていました。
      もう癖になっているんですよね⤵︎
      でも練習を休むわけにはいかないので。
      テープをしながら騙し騙し練習をしてしまいましたよ(T . T)
      でも、やっとここまで練習(体を動かせるように)ができるようになりましたよ!!
      逆に嬉しい悲鳴かもしれません(^^)
      さぁここからですよ!!

      返信

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