「ストレッチ！」
2022年12月16日（金）
昨日はかなりゲーム練習をして体がガチガチ⤵︎
いつもと違う練習をする事は体にかなりストレスを与えるんだよね！
しかしとても大切な練習‼︎
なのでしっかりと「ストレッチ」をして体をほぐさないと！
しかも今日は朝から教室だからしっかりとほぐしておかないとね^_^
でもこれこれ！
この疲れた体が嬉しい⤴︎
練習で試合をしたけれど少しずつ点数が取れるようになってきて勝てるようにもなってきている！
昔の自分に少しずつ戻ってきているのが確実なのがわかるから嬉しい^_^
戻ってきたよ〜‼︎
頑張れ！
とにかくガチガチになった体をストレッチしてから始めますか‼︎
今日のスタートソングはこれで^_^
Harrison – Your Girl
それじゃ皆さん楽しい1日を過ごしましょ！
夜までバイバイ^_^
(楽しいので教室にお友達ど来てみて下さ〜い)
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