筋肉痛

「筋肉痛」

おはよーモーニング!

2025年4月23日(水)

昨晩はクラブの練習に参加。

皆んなと練習と試合で体を動かしまくって、

筋肉痛

「筋肉痛」

おはよーモーニング!

2025年4月18日(金)

昨日は結構なんだかんだでしっかりと練習してしまったので、全身筋肉痛⤵︎

この調子で練習をしていってレベルを少しずつ昔の自分に戻していこうじゃないの!

朝からよ〜

「朝からよ〜」

おはよーモーニング!

2025年4月16日(水)

昨日は結構しっかりと練習したから体が〜(T . T)

だから、しっかりとストレッチしないと壊れちゃうよ⤵︎

夕方から!

「夕方から!」

おはよーモーニング!

2025年4月15日(火)

今日は夕方からなので、それまでしっかりと体を休ませておかないと!

とにかく無駄な事はしないでお布団の中でゆっくりと詩でも考えているかな^_^

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