「equilibrio」(バランス)
スペイン語ね！
昔は簡単に出来た練習なのに(T . T)
どんなスポーツでもバランスはとても大切！
そして今は沢山トレーニング方法があるんだよね〜
「equilibrio」(バランス)
「1 día cielo azul！」(一日青空！) スペイン語ね
「1 día cielo azul！」(一日青空！) スペイン語ね。
暑かったね〜(T . T)
病気で体が弱くなっているからあまり外に出る事を控えてるよ
この時期にこれじゃ真夏には僕の体はどうなってしまうんだか⤵︎
美味しい泡のビールが飲みた〜い！
「Me divertí ~ ディベルティード」(楽しめた〜)スペイン語
「Me divertí ~ ディベルティード」(楽しめた〜)スペイン語
こんばんは^_^
移動がある日で一日天気が良かったから助かった〜
良かったというか暑かったね(^◇^;)
午後からのコーチングの皆さんと楽しく出来て良かった〜
「Me divertí ~ ディベルティード〜」(楽しめた〜)スペイン語
「Me divertí ~」(楽しめた〜)スペイン語
こんばんは^_^
移動がある日で一日天気が良かったから助かった〜
良かったというか暑かったか(^◇^;)
午後からのコーチングも皆さんと楽しく出来たから良かった〜
「मस्तेナマステ」(こんばんは‼︎)
「It was hot ~」(暑かったね〜)
「was fun~」(楽しかった〜)
「Calm down ~」(落ち着いた〜)
「Calm down ~」(落ち着いた〜)
今日も一日お疲れ様でした^_^
ワクチン注射で辛かった体も大分楽になった！
こんなに全身筋肉みたいになるなんて思わなかった〜
痛みが残っているところは針を刺したところだけかな‼︎
「When I was free」(暇だった〜)
「First time~」(1回目〜)
「First time~」(1回目〜)
無事に1回目ワクチン接種終了〜！
って言いたいところだが血圧が下がって1時間待機〜(T . T)
基本的に僕は血圧が低いので採血をしてもひっくり返ってしまうからね(笑)
だから採血の時は決まって「寝てお願いします」って言うからね！(アハッ)