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08/29/2020 未分類

こんばんは！

まだ暑かった〜(T . T)

なんだかんだでしっかり練習しちゃった💦

気持ち良くシャワーを浴びる事ができた〜

暑いけど体育館はエアコンが効いてるから大丈夫だけどね

2時間しっかり動いた！

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08/26/2020 未分類

こんばんは！！

まだ暑いね〜！

午後から2時間コーチングを楽しく出来たよ(^^)

まぁエアコンもあるところだから良かったけど

体力的に2時間は出来るようになったね！

4時間はやりたい〜

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08/24/2020 未分類

こんばんは！！

お疲れちーん！

朝からお肉屋さんに^ ^

このお肉屋さんは少し変わっているの！

朝の5時ぐらいに開店して朝の7時ぐらいには閉店してしまう

たったの2時間で品物が無いの(T . T)

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08/23/2020 未分類

こんばんは！！

いいね〜^_^

昨日は倒れたくせにしっかりと練習しちゃった！

天気予報も外れて気持ち良く晴れ〜‼︎

しかも今日の朝に雨が降って涼しくなったね

体育館はいい感じで練習できたよ！

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08/21/2020 未分類

こんばんは！！

まだまだ(^◇^;)

今日も暑かった〜

1日エアコンでしっかりと部屋を冷やしていたよ

でも昼食はインドカレーで体を温めていたけど！

あまり冷たいものばかり食べていても体を冷やすだけでよくないから

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