充実!

「充実!」

こんばんは^_^

今日はPD(パーキンソン病)の

方々のところへレッスンしに行ったよ!

短かかったけど皆さんと楽しい

時間を過ごす事ができた^_^

その後はいつもの教室で今日は

長い時間コーチングしたよ!

ありがとうございました。

「ありがとうございました。」

こんばんは!

今日の教室は金曜日で朝

からなので少し不安でしたが大盛況でした!

来て頂いた皆さん「ありがとう

ございました」

いゃ〜皆様のお陰で朝から活気が

あって賑やかなな教室ができましたよ⤴︎

スッキリ!

「スッキリ!」

こんばんは^_^

生徒さん達もしっかりと納得してもらい汗をかいてもらいました⤴︎

コーチが終わった後にはスッキリとした青空に!

なので気持ち良く自転車をこいで帰った^_^

仲間だね!

「仲間だね!」

こんばんは^_^

夜ご飯はリハビリセンターで仲良くなった人と!

本当はもう少しメンバーがいるんだけど・・・

今晩は2人でワイワイと夕飯を!

餃子

「餃子」

こんばんは!

夕飯は「餃子」を作る事に

まずは食材を買いにスーパーへ!

幼い頃から料理を作るのは好きなのよ^_^

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