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「栗きんとん」

こんばんは！

皆さんおせちの準備をしてますか？

今日は栗きんとんを作りましたよ^_^

毎年作るんですけど、栗きんとんって裏漉しやトロ火で時間をかけてこねるのが面倒で忍耐が必要な作業ですよね⤵︎

「ブレーカー」

こんばんは！

1日お疲れ様でした^_^

今日も個人レッスンが楽しく終われて良かった〜

話しは変わるけど皆さんの家のブレーカーはいくつ？

「ないしっ」

こんばんは！

ボディーソープがないし〜(T . T)

水を入れて伸ばして使っていたんだけどそれも無くなって〜

こっちは素っ裸ょ〜(^◇^;)

「勇気」

こんばんは！

今日も1日お疲れ様〜

皆さん家の外に出るって全く抵抗ないですよ

ね。

今日も玄関から靴を履いてドアのノブを回し

て開けて外に出ていきましたよね！

「懐かしかった〜」

こんばんは！

今日は朝からジュニアの皆んなをコーチングしたよ^_^

昔の自分を見ているようでなんか懐かしかった〜

僕もあんな時があったなっ^_^

「嬉しい⤴︎」

コーチングする前にゆったりとした曲を流して目を瞑ってゆっくり深呼吸して全身を伸ばしてストレッチ！

それって最高の時間だよねっ‼︎

この床で寝そべっている時間好きなんだよね〜

その時間を得てからコーチング^_^