タグ: ストレッチ

08/13/2019 未分類

こんばんは！

こんばんは！！

最近すこーし涼しくなってきたかな

渓流で言ったら良い感じの時期だ！！

渓流釣りをしている方しかわからないかな（アハ）

そう言えば、ペルセウス流星群が来ているみたい！

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07/17/2019 未分類

こんばんは！！

今日も無事に終わる事ができたよ！！

それだけで幸せ！！

リハビリに行ったけど、やはりストレッチしかやらせてくれなかったよ

また痙攣が起きると困るからね

だから、マットでしっかりストレッチをして帰ってきた

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07/09/2019 未分類

おはよう！！

2019年7月9日　火曜日　8時　曇り

おはよう！！

今日は曇っている

やっぱり朝はカーテンを開けた時に眩しい朝日と山並みを見たいよね

でもいつもそうはいかないか！

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06/13/2019 未分類

おはよう！！

2019年６月13日  木曜日  6時  晴れ

おはよう！！

今日は風も無くていい天気だね

移動が多いい日だから晴れてくれてよかった

昨日のトレーニングで体が疲れていて早く寝てしまったが

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04/26/2019 未分類

お早う！！

2019年4月26日　7時　金曜日　雨

お早う！！

昨日は結構派手に動いたわりには体にストレスは溜まってない

朝10時からコーチングなので疲れてないのはよかった

でも小雨が降っているのは少し厳しいが仕方がない

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