お昼前〜!!

「お昼前〜‼︎」

2021年6月2日(水) 8時 曇り

Good morning‼︎

今日はお昼前から練習だ〜

やっぱりこのご時世は家にこもりがちだから練習して体を動かす場所があるのは助かる👍

しかも昨日はかなりハードに練習したのにそんなに体にダメージがなかった!

っというより無い(^^)

「いいね〜!」

  1. 「いいね〜!」

風が強く寒かった(T . T)

最近ストレッチポールでのトレーニングして

から布団からの寝起きがスムーズに出来るようになった!

寝起きに使うバランスと力は思った以上に使う

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