こんばんは!!

トレーニングしたよー!

大画面TVデームでコントローラーを自分の体で行うやつね!(PT)

体を大きく使う事でかなり疲れる

狭くても良いトレーニングになる

前もやったと思うが難易度がどんどんと上がっているような気がするのは僕だけ?

こんばんは!!

こんばんは!

朝から採血があったのに忘れててチョコレートを💦

血糖値が上がってしまった〜

でも少しだから大丈夫との事(セーフ)

今日は3連休明けだから少し体が鈍っていたよ

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