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「6年ぶり〜」

こんばんは^_^

31℃ごえは6年ぶりですって(^^;;

クーラーの効いたところで過ごしていてよかった(アハッ)

最近は何処もかしこも涼しくて助かるっ⤴︎

「ゆ〜っくりと！」

こんばんは

今日のコーチングは夕方からだったので1日を

部屋でゆっくり過ごしていた感じ！

こんな日もないと(^◇^;)

昔の体だったら余裕だったスケジュールでも

今の体じゃ無理が出てくるから⤵︎

「管理」

こんばんは〜

最近、体重記録アプリを入れたの。

だって選手時代バリバリと練習をしていた時より10kも増えてしまったからね⤵︎

これはスポーツ選手としてまずいでしょ(^◇^;)

「ボケボケ〜」

生徒さん達と相変わらず楽しく過ごした〜

今日は個人レッスンでっ！

何故か僕のところに受けにきてくれる生徒さんはボケボケな方が多いのよ〜(笑)

とても面白い方ばかりっ(アハッ)

「ルーティーン」

こんばんは

教室は大勢来てくれた〜

来て下さった方ありがとうございました⤵︎

朝早くからワーワーと盛り上げて頂いて助かりました(笑)

「どんどん」

こんばんは

今日の個人レッスンも楽しくできた〜

生徒さん達もどんどん腕を上げてきてくれて嬉しい⤴︎（レベルアップ）

やはりレッスンは楽しくボールを沢山打った方が上手くなるのが早いのかな？

「勉強になった〜」

お疲れ様！

1日中体育館にいたよ

卓球台は30台

団体戦だからかなりの人がいた事になるね(^◇^;)