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「キネシオテープ」

昨日ちょっと練習し過ぎたかな？

少し膝を痛めてしまったのでテーピングをして今日はコーチング！

今のテープは質が良いね⤴︎

朝コーチングに備えてドラックストアーに行って「キネシオテープ」を買ってきたよ！

「チューブトレーニング」

こんばんは！

今日は教室に来て頂いた生徒さんがチューブトレーニング方法を知りたいと‼︎

教室が終わった後にチューブの使い方を教えました^_^

僕が試合に出ていた頃は練習後にチューブトレーニングをよくやっていたな⤴︎

「ゆっくりした〜」

こんばんは！

アッと言う間に夕方だよ

なんか1日を無駄にしてしまった感じがする

でも今日は布団の上でゴロゴロする日に決めてたから！

「生徒さんが〜！」

こんばんは^_^

生徒さんが優勝したと嬉しい報告か届きまし

た🏓

教えている僕としてもとても嬉しい連絡でし

た！

僕も負けずに頑張って練習しなやきゃ⤴︎