「ダブルス!」
こんばんは^_^
今日は生徒さんとダブルスの練習〜
このダブルスは2回目のコーチング^_^
ダブルスは動きがとても重要で難しい!
Welcome to the Hayamix world!
「ストレッチポール」
2022年11月23日(水)
Good morning! おはよう!
昨日は結構体を動かしたから体がバキバキで歪んでいるよ(T . T)
なのでストレッチポールに乗って歪みを治してるところ(^_^;)
「早起きよ!」
2022年11月18日(金)
9時から教室だから早く起きしなきゃ!
僕はいつもノロノロしちゃうから早く早く起きなきゃ時間に間に合わなくなっちゃう〜
昔からこういう性格なんだよね〜(アハッ)
「体力!」
昔のコーチングが出来る長さの時間に近づいている⤴︎(病気になる前のねっ)
教室をやってからの個人レッスン!
今の僕にしてみれば凄いハードなスケジュール(^◇^;)
でも時間を気にせず楽しく出来たので良かった⤴︎