タグ: こんばんは

「だらだら」

こんばんは！

今日は部屋で好きな曲を聴きながら「だらだ

ら」

寝て、体幹トレーニング、寝て、体幹トレー

ニングの繰り返し〜

体幹トレーニングは７セットでいつもの倍は

やったかな！

「試打！」

こんばんは

今日は個人レッスンの時に生徒さんが僕のラ

ケットを試打したいと！

今ラケットって高いからね〜⤴︎

丁度僕の持っている2本のラケットを使ってみ

たいと

「6年ぶり〜」

こんばんは^_^

31℃ごえは6年ぶりですって(^^;;

クーラーの効いたところで過ごしていてよかった(アハッ)

最近は何処もかしこも涼しくて助かるっ⤴︎

「涼しかったね！」

こんばんは

今日は1日涼しかったねっ！

窓を開けて涼しい風が入ってきて昼寝が気持ち良くできた〜⤴︎

スポーツの秋って感じになってきたねっ！

「ポッかり！」

こんばんは^_^

今日は午後から歯医者でしっかりと歯石をルーターで取ってもらったよ！

キュイ〜ン‼︎

気持ち良かった〜

「変えたのっ！」

こんばんは‼︎

今日から教室のやり方を少し変えたの

ボールも増やして今まで以上に打ってもらえるように

そうしたら生徒さん達ヘトヘト〜(^◇^;)

「ゆ〜っくりと！」

こんばんは

今日のコーチングは夕方からだったので1日を

部屋でゆっくり過ごしていた感じ！

こんな日もないと(^◇^;)

昔の体だったら余裕だったスケジュールでも

今の体じゃ無理が出てくるから⤵︎

「管理」

こんばんは〜

最近、体重記録アプリを入れたの。

だって選手時代バリバリと練習をしていた時より10kも増えてしまったからね⤵︎

これはスポーツ選手としてまずいでしょ(^◇^;)

「ボケボケ〜」

生徒さん達と相変わらず楽しく過ごした〜

今日は個人レッスンでっ！

何故か僕のところに受けにきてくれる生徒さんはボケボケな方が多いのよ〜(笑)

とても面白い方ばかりっ(アハッ)