「湿布〜」
2023年5月8日(月)
Good morning！ おはよう^_^
やっぱりまだまだ筋力が足りないね⤵︎
昨日の試合数で体の疲れが溜まってしまうのはダメだ〜(T . T)
湿布〜
こまめにっ！!
「こまめにっ！!」
2023年4月11日(火)
Good morning！ おはよう^_^
暖かくなってきたからこまめに水分補給！
スポーツ時の水分補給は、脱水症や熱中症などからアスリートを守るだけではなく、
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