Hayamix
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「健診！」
2025年10月17日(金)
おはよ〜！
今日は健診よっ‼︎
身長・体重・採血・レントゲン・etc
「準備よ〜」
2025年10月3日(金)
おっはよっ！
今日は朝から教室〜^_^
だから早く起きて準備しなきゃっ
「洗濯日和」
こんばんは！
今日も生徒さん達と楽しい時間を過ごしてきたよ〜
それにしても洗濯日和だったね！
皆さん沢山洗濯しましたか〜(笑)
「ダイエット」
この病気になって太ったよ⤵︎
かなりのストレスで(T . T)
後は昔のようにハードに体を動かす事が
出来なくなったからね⤵︎
「痩せな〜い⤵︎」
今日も1日頑張ったぜぃ⤴︎
ダイエットしてるのになかなか
体重って落ちないものねっ(アハッ)
「カボチャの煮物」
2025年8月18日(月)
おはよう〜
昨日はカボチャを切って煮て・・・
包丁を入れるのが大変だっだよ(^◇^;)
「つけ麺」
こんばんは
今日の昼食はつけ麺だったよ！
最近は家でも美味しくつけ麺が食べられる〜
そんなセットがあるんだよね⤴︎
「チヂミ」
コーチングの後に韓国料理のお店に！
昔、練習の仲間とよく行ったお店があるのよ〜
今日は久々に食べに行ったの！
「ぐるぐる」
今日の昼食は回転寿司〜
ダイエットしてるのに食べ過ぎちゃったかなっ(笑)
まだお腹が空いてないよ(^◇^;)
「回転寿司」
今日は違う場所に行ったので、いつもと違う昼食をと！
久しぶりの回転寿司〜
いゃ〜楽しくて盛り上がるねっ！
