タグ: ノリノリの曲

「ウィスキー」

この天候だったからかな？

眠くて眠くて仕方がなかった(-_-)zzz

だからエアロビノリノリの曲を部屋中バンバンかけて体幹トレーニング中心で！

昔は簡単に何回でも出来たメニューも今では