「お昼から！」
2022年3月29日(火) 7時 曇り
Good morning! おはよう！
今日は午後から自分の練習よ^_^
僕もしっかりと練習しないと！
お昼から！
筋肉痛！
「筋肉痛！」
久しぶりに昨日バッチリと3時間以上も練習したので足が「筋肉痛」！
なんか嬉しいね^_^
やっと昔のようにしっかりと練習が出来るようになった！
ここまでの体を作るのには相当な時間がかかったな〜
オッケー！
「オッケー！」
今日の教室の課題であったブロック！
始めは皆さん上手く出来なかったが回数を重ねる毎に出来る様に！
やはり慣れだね！
攻める練習はしても守る練習はあまりしないから慣れていないんだよね^_^
ブロックで！
研究！
「研究！」
2022年3月7日(月) 7時 曇り
Good morning！ おはよう！
今日は体の使い方の「研究」^_^
僕は一回3ヶ月ベッドの上で寝て過ごして全てを忘れてしまった状態の人。
バランス
「お掃除
「お掃除」
今日はエアコンの掃除とカバー掛けとかetc
「もうあれから1年だね〜」と母と話しながら
1年前の僕の体の状態はバランスも取れず大変だったのをよく覚えている
(自分で言うのもなんだけど)
バランス
増えてきた⤴︎
「spider」(蜘蛛)
