そろそろ〜(^^)
2021年9月12日 (日) 7時 雨
good morning! おはよう!
今日は午後から知り合いと練習〜
そろそろ皆さんをやっつけますか〜
Welcome to the Hayamix world!
「少しねっ」
こんばんは(^^)
風もなくいい天気だったね!
いい天気だしずーっと家に篭っているのも心にも体にも悪いよね⤵︎
だからストレス発散に近くの公園に行って体を動かしに行ってきた(^^)
「マスク」
おつかれさま(^^)
楽しくコーチングできて良かった〜
本当に最近はあまり痙攣を気にせず行動を出来るようになってきた
まぁ調子に乗ってると痙攣がくるから安心は禁物だけど(アハッ)
2020年12月19日 (土) 4時30分
おっはよー!
昨日からマスクをして寝るようにしたら喉がいい感じ(^^)
寒くてエアコンをかけて寝るから喉がカラカラになるんだよね(T . T)
でもマスクをして寝ると調子が良いね〜👍