おっはよー!!

2020年12月19日  (土) 4時30分 

おっはよー!

昨日からマスクをして寝るようにしたら喉がいい感じ(^^)

寒くてエアコンをかけて寝るから喉がカラカラになるんだよね(T . T)

でもマスクをして寝ると調子が良いね〜👍

おはよう!!

おはよーモーニング😊

2019年12月14日 土曜日 7時20分 晴れ

昨日しっかりと練習をしたから腰が痛いよ😵

だからストレッチ💦

寒いからエアコンのスイッチをオンね😉

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