「ゆ〜っくりと！」
こんばんは
今日のコーチングは夕方からだったので1日を
部屋でゆっくり過ごしていた感じ！
こんな日もないと(^◇^;)
昔の体だったら余裕だったスケジュールでも
今の体じゃ無理が出てくるから⤵︎
ゆ〜っくりと！
篭った〜
よく寝た〜！
「よく寝た〜！」
今日は1日良く寝た〜^_^
最近は休まずバッチリコーチングが入ってきているの〜^_^
まだ体力がないから何処かでしっかりと休まないと⤵︎
だからしっかりと体力回復出来て良かったかな⤴︎